Jeunes engagés et santé mentale: Nasrine en première ligne
À 24 ans, Nasrine Chafa incarne une jeune vague d’engagement étudiant. Étudiante en voie d’ingénierie, elle consacre une partie de son temps à écouter et soutenir ses pairs en détresse grâce à Nightline, une association de bénévoles.
À travers Nightline, elle offre une écoute bienveillante et confidentielle à des jeunes qui peinent à parler de leur malaise, loin des jugements et des rumeurs. Son approche repose sur l’empathie et la disponibilité, des outils utiles sur un campus où les pressions s’accumulent.
À l’approche des municipales, Nasrine voit l’action citoyenne s’élargir: ce ne sont plus seulement des marches ou des pétitions, mais des gestes concrets qui s’inscrivent dans le soutien mutuel. Pour elle, aider un camarade à demander de l’aide est déjà une contribution civique majeure.
Renforcer le soutien des étudiants face au stress
Son expérience rappelle une réalité souvent invisible: le stress et l’angoisse touchent fortement les étudiants, mais restent peu médiatisés. Elle raconte comment un simple appel ou un message peut changer le regard sur sa propre santé mentale.
Elle insiste sur le fait qu’aller voir un psy n’est pas un aveu de faiblesse mais un pas courageux vers le mieux‑être. Se confier et accepter une aide professionnelle peut libérer des énergies pour continuer les études et la vie sociale.
Pour que les campus deviennent des lieux vraiment sûrs, elle plaide pour plus de ressources: lignes d’écoute supplémentaires, formation des proches et des animateurs de vie étudiante, et un regard continuel sur les besoins des jeunes. Son message: l’engagement citoyen et la santé mentale sont complémentaires et renforcent la cohésion du quartier universitaire.